一直在祛痘，可是痘痘还是一直疯长？

每次一长痘痘，感觉整个人都不好了，怎么看怎么碍眼，

心情不佳、食欲不振、浑身不舒服，忍不住时不时就要摸一下痘痘，看不惯就要用力挤爆它！所以别再问痘印、痘坑是怎么来的了！

但讲真，痘痘不是你想挤就能挤的，也不是你挤掉就能好的！因为挤掉之后可能会化脓、引发炎症，处理不好就会留下痘印、痘坑等问题。因此对于痘痘的处理千万要小心，不要随便用手挤。

不长痘的妹纸是不知道痘皮的痛！一直站在抗痘一线，这颗痘下去了又有无数颗痘站起来了！万年不见好的痘痘肌看着真是糟心，无异于毁容！尤其是情况严重的，对心情的危害程度绝不亚于山洪暴发。可是有的人脸上就一点痘痘都没有，让人很是羡慕，怎么破！

首先你要搞明白为什么你一直在祛痘，但它依旧顽强生长？

内在原因引发：

痘痘，医学上称为痤疮，是一种皮脂腺异常的慢性炎症性皮肤病。

一般你们碰到的痘痘、肌肤出油、发干、黑头绝大多数肌肤问题，都跟这个皮脂腺有着至关重要的关系，它是皮肤的附属器官，主要受雄性激素调控。体内的雄性激素水平上升，皮脂的分泌量就会增加，痘痘就容易引发。

身体哪些部位皮脂腺较多、较活跃？脸、背、胸。

所以你见过自己脖子上老长痘吗？脖子是特别容易衰老、缺水的地方，皮脂腺不够多也不够活跃。

一、内分泌紊乱

痘痘定时定点在姨妈期报到，每次生理期下巴都会冒痘！在月经周期的不同时段，不同激素的比例会发生变化，尤其是雌性激素水平降低，雄性激素水平升高。而且女生肌肤比男生的更脆弱，经期内月经等内脏器官的生理变化向肌肤输送信息，激发皮肤的反应，所以女性生理期容易反复长痘。

你需要这么做：

1.饮食均衡，切忌大吃大喝不忌口。

很多妹纸都说生理期吃不胖，是吃甜食的的最佳时期。但经常食用高升糖指数的食物，会让血糖骤然升高的食物，如精制糖、白面包、面条和油炸食品会打乱身体代谢，诱发痘痘。

2.尽量不要熬夜。

长痘的小伙伴一定要注意了哦，不能再犯以上两个禁忌了哦，要不然痘痘好了一个，第二个又在其他地方悄无声息中冒了出来呢！