女人要对自己负责，拒绝衰老，胶原蛋白+小绝招让美丽不流失！

虽说女人衰老是个不可改变的自然定律，但是很多女性朋友还是选择与岁月无情的衰老规律相抗衡，然而还有更多肌肤杀手无处不在，伤害着你的皮肤，加速着衰老，所以，女人想要延缓衰老留驻青春，让肌肤岁月无痕，没点绝招也是不行的。而随着岁月流逝，女人过了25岁胶原蛋白流失也是越来越多越来越快，胶原蛋白的流失让脸色暗淡、色斑、皱纹、细纹等爬上脸，衰老也毫不留情的找上门，所以补充胶原蛋白也是必不可少的。

1、女人要对自己的容颜负责

虽说有些人天生丽质，美丽来源于父母，但是谁也不能保证自己永远18岁，衰老迟早会找上门，尤其是25岁后伴随胶原蛋白的快速流失，所以女人要对自己的容颜负责，不能仗着天生的好皮肤好资本就随意挥霍，一个懂得呵护自己的女人和一个邋遢懒惰不会收拾自己的女人比起来，10年后各自的皮肤状况或许是完全不同的啊。想要自己的皮肤永远保持在良好的状态，就从现在做起吧：建议可以早晚服用一杯奘 灵胶原蛋白，促进细胞新陈代谢，增强细胞运动能力，延缓细胞衰老，使细纹得到舒展，恢复皮肤的自然紧致和弹性，同时奘 灵胶原蛋白特含水苏糖成分，促进胃肠吸收并促进肠蠕动，不仅胶原蛋白吸收转化率高了，而且还能促进体内垃圾毒素的排出。

2、动起来才更美丽

健康的生活方式让你更美丽，爱运动的人普遍看起来更年轻更有活力更健康，因为运动促进了血液循环系统，从而让皮肤看上去更加红润有光泽，而且运动加速排汗让皮肤更好，出汗本身就是对皮肤最天然的自我清理。建议多吃水果蔬菜，少吃油炸油腻食物，配合奘 灵水苏糖调理胃肠促进肠蠕动，促进体内垃圾毒素排出，由内而外呵护皮肤。

3、办公室一族护肤策略

最该护肤的群体之一就是办公室一族，天天待在空调房里，吹着空调，皮肤干燥缺水不说，还备受电脑的辐射，建议平时除了多喝水，办工作上电脑边放上一盆绿色植物比如仙人掌(据说仙人掌能吸收部分电脑辐射)，对皮肤也是有好处的。而且日常给自己准备一瓶喷雾，感觉皮肤干燥了就喷一喷随时补充水分，注意喷完喷雾后及时把水分拍干，以免喷雾将脸上水分带走。

4、简单有效用面膜

最不会护肤的人或是再懒惰的人，也会为自己准备一些面膜的，晚上睡前敷一敷，觉得缺水干燥了敷一敷，补水面膜是个聪明的选择。所谓的好的皮肤就是水油平衡的皮肤，但是因为年龄原因和饮食原因，脸色暗淡失去光泽，失去水润，皮肤开始变得油乎乎的，想要皮肤时刻保持充足的水分而不是油腻腻的感觉，补水面膜则是最简单有效的美容武器。

5、“特殊时期”优雅护肤

许多女性在来月经前感觉皮肤毛孔粗大，而且更容易长面疱，在这段特殊的时期应少吃辛辣油腻，以免刺激皮腺分泌更多油脂。另外，经期保证充足的睡眠和休息也很重要，因为女性总是容易情绪化的动物，要想爱护皮肤，调节情绪也很关键。应尽量避免精神过于紧张的状况，一个放松的女人才可能是优雅的。