常见的温泉类型 温泉的不同功效
【导读】常见的温泉类型都有哪些?泡温泉是大家再熟悉不过的一种保健方法,它深受大家的欢迎,但是说起温泉的很多常识恐怕很多人都还不太清楚吧。下面小编就来给大家讲讲常见的温泉类型,为你讲解温泉的不同功效!
八大温泉常见种类
温泉是从地下自然涌出或人工钻井取得的,且水温≥25℃,并含有对人体健康有益的微量元素的矿水。那我们细数一下平时我们常见的八种温泉种类吧!
1、铁泉
坚持泡铁泉能改善贫血,效果非常好,并且对改善风湿病、更年期障碍、子宫发育不全、湿疹等疾病都很有效,越靠近泉源的汤质最好,最适合女性泡,因此有“妇女之汤”之效。
2、食盐泉
具有绝佳的保温效果的“保温热汤”,对风湿患者、手脚冰冷及妇科病有改善的效果。
3、硫磺泉
含有硫磺的温泉,有软化皮肤角质层的作用,并有止痒、解毒的功效,是祛痘祛斑、治疗蛮兵皮肤病的有效疗汤。
常见的温泉类型
4、正苦味泉
可以改善高血压、动脉硬化的病症。
5、放射能泉
含氡气和镭的温泉,是可泡可饮的全方位温泉,对糖尿病、神经痛、风湿病、痛风患者有较好的疗效。
6、单纯温泉
泉温25度以上,含微量元素,因此对身体刺激小,但疗养的范围相对较大,效能则视其中成分的多少而定。
7、重碳酸土类泉
含钙镁等碳酸氢的温泉,具有镇静作用,对皮肤过敏者、慢性皮肤病者有较好的疗效。
8、单纯碳酸泉
含二氧化碳的温泉,泉温较低,能促进微血管的扩张,帮助血液循环,而且还有保温的作用。
温泉治病养生小知识
泡温泉具有非常好的养生功效,因此很多人都喜欢泡温泉,但是泡温泉也是有讲究的,温泉养生还需对症下药!不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人,经过泡温泉到达摄生、医治缓慢疾病的意图。
如身体健康的一般人群,在泡温泉时能够多挑选含硫质较多的泉流,由于硫对皮肤能够起到较好的光滑、滋补效果。
若是想用温泉恢复医治,患者还需细心挑选温泉品种、温度、泡温泉的时刻和频率。
缓慢支气管炎患者,也是可以通过泡温泉来防治疾病的,但要记得使用正确的方法泡温泉哦!应选用氡泉、单纯温泉洗浴,每次全身浸泡15分钟,每日或隔日1次;哮喘患者,可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟,每日1次。
常见的温泉类型
便秘人群,选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟,每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉,水温38℃-40℃,全身浸浴,每次20-30分钟,每日1次。
患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等表现的人群,可挑选氡泉摄生。每天浸泡一次,每次浸泡时刻不要超越15分钟,可减缓病症带来的苦楚。此外,四肢有冻疮的人群,也可选用氡泉或单纯温泉进行医治。每次20分钟,每日1次的温泉理疗,能有用避免冻疮复发。
更多养生资讯请关注黑河百家网!