水疗的常见按摩手法 教你享受水疗

【导读】水疗的常见按摩手法都有哪些?水疗是现在比较流行的一张保健的方法，如今很多都市人都会在空闲的时候选择水疗来保健美容。而在水疗的时候，按摩则是必不可少的一个项目。那么水疗的常见按摩手法都有哪些呢?下面小编就来给大家讲讲水疗的常见按摩手法，教你享受水疗!

水疗的按摩手法

指压

首先给大家介绍一下指压水疗，从名字中就可以看出，其实指压使用手指做身体穴道的按摩。

水中指压

还有一种和指压水疗非常相像的就是水中指压，是在水中由治疗师带动，利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。

反射按摩

利用人体的反射区进行神经反射按摩，通常在脚底与手臂进行。

催眠按摩

水疗的常见按摩手法

利用脸部与身体的按摩技巧，使顾客放松，快速睡着。

经络按摩

依穴道与经络能量运行原理，进行人体按摩，治疗特定症候。

淋巴按摩

按照淋巴结与淋巴循环路径，进行淋巴排毒引流按摩。

瑞典式按摩

以按、揉、推、抚、扣、捏、拍、磨擦等手技，改善循环，放松肌肉。

治疗性按摩

配合医生做特别的复健或辅助性治疗按摩。

气卦七轮能量按摩

根据印度阿苏吠陀的七轮原理，进行人体各能量中心的平衡按摩。

女性想要快速减掉肚子上的赘肉，就要消脂与排毒并举，那样你的胖肚肚才会加快消失。小编告诉你水疗也是可以瘦身。

女性做推油按摩的好处

1.女性推油可以瘦身。按摩师将精油涂抹身体，双手顺着淋巴循环的方向进行按摩，其按摩产生的与人体温相近的温度，加速精油渗透并作用于身体的经络、穴位和局部组织。

水疗的常见按摩手法

2.正规推油会给女性带来很多好处，比如皮肤得到护理、避免皮肤干燥和骚痒。

3.借助按摩师的手法使各类精油很快进入身体的脂皮层，改善血液循环，增强细胞再生、排出体内毒素，有助于新陈代谢。

4.通过按摩师对全身经络施以特殊的手法，使全身大小血管畅通，达到瘦身、护肾、避免血栓等目的。

5.推油最直接的效果就是让全身肌肤逐渐变的年轻起来，植物精油会改善皮肤干燥或是多油的症状，皮肤多油也不用担心，精油虽然是油脂，但是对于多油的皮肤，它可是有一套哦。

6.很多女性朋友很注意面部皮肤的保养，不过您千万不要忽视了身体皮肤的护理哦，虽然身体是裹在衣服里的，可是您的性感娇媚全靠推油了。

推油按摩不仅对女性有好处，其实它对于任何人都适用。壹药网温馨提示：虽然说是推油按摩好处多，但是也不能说是自行的按摩，必须要找到按摩师进行按摩，因为推油按摩是有不同的手法的。

水疗有哪些功效呢?

抵抗压力

所谓压力，是指人体遭遇的侵犯，以及人体对这些侵犯保持的回应态度。一般而论，人体对外在加诸的所有事务的回应并不明确，人总是生活在一种维持生存所必须的永恒压力之中。人体的自然平衡始终受到外在压力因素威胁，为了因应这种威胁，人体内部会自动释放一连串精神性荷尔蒙，也就是所谓的适应症候群。

预防疾病

我们更进一步谈到世界卫生组织(WHO)对[健康]两字的定义：[所谓健康不仅是指个人身体没有疾病，而且还包括了身体。心理。以及社会层面整体的袼和安适，]而水疗治疗可以符合这些目标。水疗不仅是一连串的治疗程序，而且在水疗中心，人们可以验证与实践健康生活的理想与原则。此外在中心的疗程，可让他们暂时免于俗务与社会的压力。

瘦身

水疗的常见按摩手法

水疗治疗也同时具有瘦身效果。只是水疗治疗并不足以减轻体重，关于这点无庸赘述。摄取低热量饮食、运动、以及态度的改变，才是瘦身根本之道，而水疗不过是整套方法中的组份。在减轻体重方面按摩与海藻的使用，的确有功效。

水坟的变化以及莲蓬头，浴缸的机械动作，在细胞与细胞之间形成按摩动作，甚至于可以刺激细胞内部。当细胞闪脂肪受刺激而释放出一后，很容易就会因为运动而燃烧。

借着除去皮肤表皮的渗透，而完成阻塞的逐渐排除。因为如果肥胖，人体内部液体的循环便会减缓，水疗治疗有助于松驰体内液体，所以在治疗期间，体内流动的水份总量大约增加百分之三十。

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