常见的温泉种类 八种温泉你泡过吗

【导读】常见的温泉种类都有哪些?泡温泉一直以来都是大家非常喜欢的一种保健养生的方法，特别是在冬季的时候，更是深受大家的欢迎。但是说起一些温泉的小知识，恐怕不少人都还不清楚吧。下面小编就来给大家介绍一下常见的温泉种类都有哪些，来看看八种温泉你都泡过吗!

八大温泉常见种类

温泉是从地下自然涌出或人工钻井取得的，且水温≥25℃，并含有对人体健康有益的微量元素的矿水。那我们细数一下平时我们常见的八种温泉种类吧!

1、铁泉

坚持泡铁泉能改善贫血，效果非常好，并且对改善风湿病、更年期障碍、子宫发育不全、湿疹等疾病都很有效，越靠近泉源的汤质最好，最适合女性泡，因此有“妇女之汤”之效。

2、食盐泉

具有绝佳的保温效果的“保温热汤”，对风湿患者、手脚冰冷及妇科病有改善的效果。

3、硫磺泉

常见的温泉种类

含有硫磺的温泉，有软化皮肤角质层的作用，并有止痒、解毒的功效，是祛痘祛斑、治疗蛮兵皮肤病的有效疗汤。

4、正苦味泉

可以改善高血压、动脉硬化的病症。

5、放射能泉

含氡气和镭的温泉，是可泡可饮的全方位温泉，对糖尿病、神经痛、风湿病、痛风患者有较好的疗效。

6、单纯温泉

泉温25度以上，含微量元素，因此对身体刺激小，但疗养的范围相对较大，效能则视其中成分的多少而定。

7、重碳酸土类泉

含钙镁等碳酸氢的温泉，具有镇静作用，对皮肤过敏者、慢性皮肤病者有较好的疗效。

8、单纯碳酸泉

含二氧化碳的温泉，泉温较低，能促进微血管的扩张，帮助血液循环，而且还有保温的作用。

温泉治病养生小知识

泡温泉具有非常好的养生功效，因此很多人都喜欢泡温泉，但是泡温泉也是有讲究的，温泉养生还需对症下药!不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人，经过泡温泉到达摄生、医治缓慢疾病的意图。

如身体健康的一般人群，在泡温泉时能够多挑选含硫质较多的泉流，由于硫对皮肤能够起到较好的光滑、滋补效果。

常见的温泉种类

若是想用温泉恢复医治，患者还需细心挑选温泉品种、温度、泡温泉的时刻和频率。

缓慢支气管炎患者，也是可以通过泡温泉来防治疾病的，但要记得使用正确的方法泡温泉哦!应选用氡泉、单纯温泉洗浴，每次全身浸泡15分钟，每日或隔日1次;哮喘患者，可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟，每日1次。

便秘人群，选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟，每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉，水温38℃-40℃，全身浸浴，每次20-30分钟，每日1次。

患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等表现的人群，可挑选氡泉摄生。每天浸泡一次，每次浸泡时刻不要超越15分钟，可减缓病症带来的苦楚。此外，四肢有冻疮的人群，也可选用氡泉或单纯温泉进行医治。每次20分钟，每日1次的温泉理疗，能有用避免冻疮复发。

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