如何预防眼袋 做好它们没眼袋

【导读】如何预防眼袋?眼袋是现在很多人都会出现的肌肤问题，而大大的眼袋也会让人看上去十分的不精神，那么到底该如何预防眼袋呢?下面小编就来给大家讲讲如何预防眼袋，做好它们让你再也没有眼袋哦!

眼袋如何预防

烦人的眼袋出现的时期是因人而异的，大多数人是在25～30岁之间就会生出眼袋，45岁左右更明显，眼袋的出现不仅影响人们的形象，也会一定程度的影响人们的自信心，因为看起来衰老、憔悴。那么，有什么好的方法能够有效地帮助我们预防眼袋呢?

首先要了解眼袋的形成原因才能更有效地对其进行预防，那么眼袋是如何产生的呢?随着人们年龄的增长，皮肤也呈现衰老状态，那么眼袋就是因为下眼睑的衰老而形成的，衰老的皮肤弹性不足，包不住堆积在眼周围的脂肪，所以眼袋就慢慢产生了。

预防眼袋

Tip1、充足的睡眠

睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。

Tip2、均衡的营养摄入

平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影，但是只要你坚持下去，一定会收到意想不到的效果。

如何预防眼袋

Tip3、眼部按摩

可以去书店买一些关于眼部按摩的书籍，但是小编觉得眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。

Tip4、优质的营养眼霜、眼膜

在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。

Tip5、我们劳累一天，或者空调引起身体的干燥，难免会晚上想多喝点水，这里提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，长此以往，第二天眼睛水肿，久而久之，眼袋就大了。

Tip6、眼部肌肤比较薄弱，经常化妆、卸妆，很容易拉扯肌肤，产生细纹、眼袋，这里大家记得操作手法正确的同时，还要注意动作轻柔哦。

眼袋小常识

1. 眼袋的分类

和其他皮肤问题一样，眼袋也有着不同的种类。大多数女性朋友们会有眼袋，与其不良的生活作息时间是分不开的，我们很难看到一个经常熬夜、通宵的女性朋友没有眼袋。

⑴二十岁至三十岁之间的女人患有眼袋，大多为单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋，其中，还有一些是下睑轻中度膨隆。

⑵对于三十三岁至四十五岁的女人，出现眼袋的情况被称为单纯皮肤松弛型。

如何预防眼袋

⑶而四十五岁以上的女人的眼袋被称为下睑中重度膨隆。

眼袋危害：

⑴眼袋比皱纹更显衰老;不及时去除，眼袋会持续加重;使黑眼圈范围扩大;

⑵使眼轮匝肌进一步松驰变长;使表面皮肤松驰下垂;加速眼部邹纹的形成;

2. 去眼袋的方法

眼袋没有啦，衰老不见啦!，首先要学会改变个人的生活作息时间。尤其是习惯了当夜猫子的女性朋友们。拥有一瓶具有去眼袋效果的眼霜，在使用眼霜的过程当中，通过拍打的方法使血液循环得到加速。具体作法：将眼霜涂抹在眼部之后，使用无名指的指腹拍打涂抹处二十次。

3. 去眼袋手术

眼袋没有啦，衰老不见啦!去眼袋的手术日益受到女性朋友们的关注，各种各样的去眼袋手术针对不同的女性群体，如何找到适合自己的去眼袋的方式，最好在做完检查之后与医生进行进一步的咨询。在进行去眼袋手术之前，应充分了解自身情况，了解手术具体操作方法，了解手术前、手术后的注意事项。

妙招轻松去眼袋

1、黄瓜片去眼袋

眼袋严重的美眉们可以在夜晚临睡觉前在眼部肌肤周围贴上新鲜的黄瓜片，每晚坚持，坚持一段时间可以轻松有效地减轻眼袋的现象。可以将黄瓜片浸泡在食盐水当中，放置在冰箱内一段时间，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黄瓜片也可以用苹果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋润效果的水果来代替。

2、维生素E去眼袋

很多美眉会尝试用维生素E胶囊来祛痘痘，是由于维生素E胶囊本身有着养护肌肤的效果，但是，很多美眉不知道的是维生素E胶囊同时有着去除眼袋的神奇功效。

如何预防眼袋

在每晚临睡前将维生素E里面的粘液涂抹在眼部肌肤周围，并加以轻柔的按摩，坚持一段时间以后，你会发现眼袋依稀不见了，而且维生素E的美肤功效还能够帮助你减缓衰老，让你看起来更加年轻美丽。平时，美眉们也可以多吃一些含有维生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，对于呵护眼部肌肤都有着很好的养护效果。

3、注重肌肤保湿也可帮助去眼袋

很多美眉之所以会出现眼袋问题，就是由于肌肤严重缺水而导致眼部浮肿和干涩，从而出现眼袋等眼部肌肤问题，因此，在肌肤护理当中为肌肤保湿补水很重要，尤其是眼部肌肤周围的保湿护理，同时，美眉们要经常喝水，以为体内补充足量的水分，从而滋润呵护眼部肌肤，避免眼袋的形成。

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